分娩产程的三个阶段和注意事项

人们把分娩的疼痛定义为十级，足以说明这是个多么痛苦的阶段，而且还存在一定的风险，可能每天都有因生孩子而离开人世的，下面我们来说说关于分娩产程的三个阶段和需要注意的事项。

分娩过程的三个阶段

第一阶段：指临产症状出现后，到了产妇宫颈全开这段时间。一般来说，第一次生产的孕妇这个产程平均需要12小时左右，而生产过的孕妇只需要6-8小时，产程开始时女性产道开始变软，有利于婴儿通过。

第二阶段：指产妇打开子宫直到婴儿出生这段时间。第一次分娩的孕妇需要1-2小时左右，已经分娩的孕妇可能在几分钟内就完成，在这个阶段产妇会出现羊水破裂，并有明显的规律性疼痛。

第三阶段：指胎儿出生后到女性胎盘排出为止的这段时间。一般产妇需要5-15分钟左右完成，有些产妇在胎儿出生后，胎盘在30分钟内尚未排出，则需要医生用手将胎盘取出。

分娩前的注意事项

分娩前我们在进食方面要注意多吃易消化的食物，同时摄取碳水化合物，这样身体才能补充能量，由于分娩时要消耗大量的能量，所以营养丰富的碳水化合物有助于分娩，切忌不吃东西就进产房进想要双胞胎怎么备孕行分娩，孕晚期尤其是接近孕产期时，许多孕妈妈因心理过于紧张或害怕而导致身体容易产生疲劳，这样对生育是非常不利的，对于仍在工作的孕妈妈则必须停止工作，好好休息，养足精神，使分娩时精力更充沛。

分娩后的注意事项

女性在分娩后身体的各项功能出现紊乱，加上准妈妈身体虚弱，这时极易造成细菌感染，再加上此时母体的代谢功能较快，会引起身体出现异味，就必须每天用毛巾清洁身体，并注意局部卫生，一般来说顺产后一周左右如果身体没有出现感染的情况就可以进行淋浴洗澡了。