二胎备孕教你如何快速“好孕”

越来越多的女性选择生二胎，但事实上并非所有女性都适合生二胎，临床上超过35岁的孕妇称为高龄产妇，高龄女性怀孕会出现生育能力下降、排卵不如青年时期正常、不排卵、受孕难等情况，高龄女性发生胎儿畸形的机率较高，容易发生早产、自然流产的情况，所以高龄女性备孕二胎的时候要注意以下几点，可以教你迅速“好孕”!

二胎备孕教你如何快速“好孕”

1、孕前检查是必不可少

大部分生二胎的女性都比较年长，此时生育有较大的风险，所以建议在二胎备孕之前要做孕前检查，一方面要看是否适合怀二胎，另一方面也要看是否存在不适合怀孕的疾病，随着年龄的增长女性的生育能力逐渐下降，年龄越大卵巢功能衰退越严重，卵子老化越严重，胎儿发生畸形的可能性也就越大，而且年纪大了，身体容易得各种疾病，夫妻若患有肝炎、心脏病诗经楚辞双胞胎取名、甲亢、糖尿病等疾病不宜怀孕，所以孕前检查非常重要，不能忽视。

2、定期产检非常重要

高龄产妇必须定期到医院进行产检，尤其是一胎怀孕有妊娠糖尿病、妊娠高血压、流产等问题的孕妇，更要做好产前检查和筛查。有条件的要做一次唐氏筛查，判断胎儿是否发生先天性愚型等遗传性疾病，而且对第一胎剖宫产的母亲，第二胎时最好做一次B超检查，以排除植入胎盘的可能性。

3、孕期用药应注意

孕妇在怀孕期间生病，如感冒头痛等，一定不要自己乱用药，因为孕妈妈服用的某些药物进入血液肠内吸收，可以通过胎儿传给胎儿，而且胎儿肝、肾功能还未成熟，无法充分代谢和排出这些药物，因此容易导致胎儿畸形，所以在二胎准备怀孕期间，如果生病了，要先确定自己是否怀孕，如果怀孕了，最好去医院咨询医生，医生指导下再吃药。

4、提前补充叶酸，饮食结构

女性备孕时最好提前3个月补充叶酸，叶酸对预防胎儿神经系统疾病有很大作用，若在孕前未补充叶酸，怀孕后也应继续补充至怀孕12周，不可过量，二胎备孕时夫妻双方还要合理饮食，均衡营养，避免吃太多太咸、太油腻的食物，不要吃高糖分的食物，以预防妊高症和糖尿病的发生，二胎产妇分娩次数增多，宫腔体积增大，早孕反应较轻等原因，更易导致巨大儿发生难产，因此应注意饮食控制，避免过量摄入脂肪。

5、缓和情绪，保持心情愉快

生活中备孕女性同时肩负着家庭主妇的责任，烦琐的家庭琐事很容易导致女性脾气暴躁，内分泌紊乱，对产妇和胎儿的身体健康不利，是造成不孕的危险因素，所以二胎备孕时一定要学会舒缓情绪，保持心情愉快，多做些自己喜欢的事情，同时保持充足的睡眠，这样才能更快地“好孕”。