精子在女性体内有多长的存活时间？

你知道受孕的过程是怎样的吗?精子在女性身体内部是可以一直存活的吗?男性的精子活力与受孕之间存在着怎样的关系呢?今天，我们就来聊一聊有关精子的那些事儿。

受孕的过程是怎样的?

受孕的过程就是精子和卵子相互结合的过程，男性会将精液射进女性的阴道当中，但是女性的阴道环境是呈酸性，很多精子就接受不了酸性的环境就会死亡，最耐受的精子就会突破重重困难与卵子相互结合。

精子在女性体内可以存活多长的时间?

男性的精液进入女性身体内部后精子一般是有四天左右的存活期的，在这四天之内如果恰好也在女性的排卵期就能有不错的怀孕概率，如果超过了四天，精子很可能会死亡，不会发生受孕反应。

精子活力对受孕有怎样的影响?

精子活力是跟受孕呈现正相关的关系。如果男性的精子活力是属于比较低下的试管婴儿真实经历分享，那精子就没有足够的动力游过去和卵子相互结合。如果活力不足的精子有幸和卵子相互结合，在后期怀孕之后还可能发生流产、畸形、死胎的可能。

有哪些可以提高精子活力的方法?

1、 同房注意卫生

同房过程中需要做好相关的卫生工作，避免发生感染从而影响精子的活力。

2、注意生活方式

有些男性有泡澡的习惯，但是精子却不太适应这样的环境，可以将泡澡改成淋浴。平常喜欢穿紧身裤的，这也会影响精子的活性，宽松舒适的衣服为宜。

3、多吃鱼，特别是深海鱼

鱼类，尤其是深海鱼中含有较多的脂肪酸，脂肪酸有利于精子的生成。

4、多吃水果蔬菜

水果蔬菜当中含有丰富的维生素，这种物质可以延缓衰老、提高精子的活性，多吃水果蔬菜对精子质量的提高是有好处的，精子可以在女性体内存活四天左右，这时间如果精子的质量也比较好，那受孕的概率就是比较高的。

5、提供充足的蛋白

精子的生成是离不开蛋白质的作用的，为身体提供优质的蛋白，能提高精子的质量。

所以，精子在女性的身体内部一般是可以存活四天左右的时间，在这四天里如果恰逢排卵期，那么受孕的几率就是非常高的，但是为了保证优生优育，在怀孕前就需要提高精子的活性和质量。