第一，胸膝卧位
做法：孕妈跪在硬板床上，胸部放一个枕头，两手前臂上屈，头隔在床上并转向一边，让臀部和大腿之间保持90度。
次数：每天2-3次，一次15分钟以内，7天后可以去医院复查胎位。
注意事项： 做该纠正操前，需要自解小便，裤带弄松一些。
优点：不用借助任何设备，在家就能练习。
缺点：练习时容易出现头晕、恶心等症状。
第二，艾灸至阴穴
孕妇平卧或正坐，将裤带松解开，让医生为孕妇进行灸双侧至阴穴，也就是足小趾端外侧。
次数：每天1-2次，一次15分钟，灸5次后可以去医院复查。
注意事项：孕妇不能自己操作，需要有专业的三代试管婴儿流程费用医生来操作。
优点：效果快。
缺点：需要花钱才能做。
胎儿在妈妈肚子里的头七个月内，由于自身体积较小，妈妈子宫内的羊水较多，此时胎儿具有较大的美国十大医院排名活动范围，位置经常是不固定的，可能几天前胎儿在子宫右下方，过几天又跑到子宫右前方去了。
也就是说，宝宝胎位的固定是通常是在怀孕7个月以后。如果在7个月之前去医院检查出胎位不正，孕妈妈们不用过于担心，胎儿也许会将自己转回正常的位置。
如果胎宝宝7个月时被检查出胎位不正，可以在医生的指导下进行胎位矫正。如果胎儿大于34周，胎位不正基本很难再调整过来。
所以，孕妈一定要在怀孕期间定时去做好每一项检查，不能因为没做胎位检查而导致类似事件的三代试管婴儿流程费用发生美国十大医院排名。