母爱无需用疼痛来证明，有些痛苦可以不必硬撑

世界镇痛日，是国际疼痛学会从2004年起设立的节日，时间为每年10月的第三个周一。

今天是世界镇痛日，网络上关于生育疼痛的讨论，再度进入公众视野，生育疼痛并非个人问题，对于大部分女性朋友来说，这大概是她们一生中遇到的最剧烈的疼痛。

提起分娩

大多数孕妈妈眼前总会浮现

撕心裂肺、痛不欲生、大汗淋漓、面色苍白、孤独无助的场景……

在医学疼痛指数中，疼痛按照从轻到重分为0-10级，自然分娩的疼痛指数高达9.7-9.8。而在分娩过程中，焦虑和疼痛引起的各种应激反应对母婴均不利：

产痛可致产妇情绪紧张、焦虑、进食减少，宫缩乏力致产程延长;

产痛可致产妇过度通气、耗氧量增加，引起胎儿低氧血症和酸中毒;

产痛可致产妇儿茶酚胺释放增加、抑制子宫收缩、产程延长、子宫动脉收缩性胎儿窘迫等。

那么，有没有办法能够缓解产痛呢？当然有！

“分娩镇痛”也叫“无痛分娩”，其目的是使用各种方法，使分娩时的疼痛减轻甚至消失。

这是一项安全成熟的技术，这项技术差不多有近50年的历史了，其安全性和有效性在实践中也得到了反复验证，采用无痛分娩后，97%的产妇对镇痛效果表示满意，可以有效缓解分娩过程中的疼痛，从而将不良反应降到最低，这是一项简单易行、安全成熟的技术。

也就是说，无痛分娩既可以缓解疼痛，又可以缩短产程，降低剖宫产率及产后出血率，提高阴道分娩率。

目前，国际上认为最安全，镇痛效果最为理想的是椎管内镇痛，麻醉医生在产妇的腰部放置一根注药管，药管中***的浓度大约只有剖宫产的1/5，通过阻断支配子宫的感觉神经，减少疼痛，产妇能感觉到宫缩的存在，可以配合医生，轻松度过分娩过程。

“无痛分娩”的出现让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，极大地降低了分娩时的恐惧和产后的疲倦。但是，相关数据显示，目前我国整体分娩镇痛普及率仍然偏低，中国仅有30%产妇使用无痛分娩。

是什么阻碍了无痛分娩的发展？

首先，公众缺乏认知、存在误解、害怕经济负担等因素阻碍了分娩镇痛的进一步推广。

部分对无痛分娩了解不多的产妇或家属，担心分娩镇痛技术对产妇或胎儿产生不利影响。实际上，这个麻药的剂量是很少的26岁试管成功率多高，几乎不会到达母亲体循环，通过胎盘吸收到胎儿的药物更是微乎其微。此外，即使透过了胎盘屏障，这么少量的局麻药，要想影响孩子的智力发育，理论上也是很难的。

针对无痛分娩是否对胎儿有影响，曾有专家表示，分娩镇痛技术对胎儿的影响微不足道，世界上已有上千万个分娩镇痛的案例，无一例提到对孩子的认知功能、后期发育有影响。

其次，由于医疗资源的紧张与麻醉医师的缺乏，使这种技术的推广具有一定难度。多数大型妇产医院孕产妇数量多，医院无法为产妇提供多对一的服务，从而令许多绿色、自然的无痛分娩方式难以实现。

虽然有着诸多阻碍，但我们国家正在大力推广“无痛分娩” 技术，关注生育疼痛，需要社会各界共同努力。作为产妇身边的家人及朋友，请不要再说“生孩子痛是应该的！忍忍就过去了！”等毫无帮助的话，应更多地提供鼓励和陪伴，让产妇在分娩过程中少些疼痛，多些爱与支持。

生育之痛应该被关注，而不只是被歌颂。

每个妈妈都有选择怎么生的权利，

母爱不应该、也不需要建立在疼痛的基础上，

希望每一位女性都可以不必再硬撑，

在呵护与爱中，身心愉悦地迎接新生命！

母爱无需用疼痛来证明~

只有先爱自己、照顾好自己，

才能成为一个更好的妈妈！

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