哪些因素会影响到精子的数量和质量？

男性精子质量越高，如果双方都健康，就越容易受精。但如果男性精子有问题，就很难怀孕甚至不孕。然而，影响精子数量和质量的因素很多，比如辐射，研究表明，从事it行业的男性比正常男性更容易不孕。另外，影响精子的原因有很多，我们来看看吧。

哪些因素会影响精子数量和质量呢？

1. 吸烟

吸烟会降低精子的数量和质量，这并不是什么新知识。早在2015年的《研究生医学杂志》上一项研究显示，尼古丁就通过循环系统从肺部进入睾丸，吸烟可使精子数减少17.5%，戒烟后几个月内，精子质量将显著提高。

2. 过于肥胖

近年来，肥胖的发病率逐年上升，已成为影响人们身心健康的社会问题。肥胖者早期症状不明显，但存在诸多隐患，尤其是男性肥胖，会影响睾丸、阴茎等生殖系统的发育。其发病机制是脂肪组织具有将雄激素转化为雌激素的特性，使雄性激素减少，雌激素的相对增加会阻碍精子发生并影响精子质量。肥胖还会诱发高血压和糖尿病，从而导致生理功能紊乱。

3. 酗酒

女性在怀孕初期过度饮酒的话，自然遗产、怀孕并发症、胎儿异常的概率会明显升高。当男性大量饮酒时，酒精会直接作用于睾丸，降低睾丸激素的产生，增加雌激素的产生，最终导致性欲下降，影响精子的产生。应该注意的是，即使是酒精损伤的精子也能使卵子受精，导致异常或能量低下。

4. 环境污染

在我们的环境中，空气、水和土壤中有许多影响人类繁殖的化学物质，如铅、汞、镉等有害金属，种类繁多的农药和农药，以及人们服用的一些药物，对精子构成威胁。专专家指出郑州哪个医院做试管便宜点，男性精子丢失主要是环境因素造成的，环境因素会导致男性生殖系统的退化和萎缩，异常的交配行为和激素受体的作用影响胚胎生殖系统的发育，导致下一代男性胚胎女性化，睾丸变小，精子减少。

5. 温度过高

精子要想生存首先要有一个合适的环境，当阴囊温度低于2-3℃时身体最有利于精子的产生。男性往往在高温环境下，精子数量会**减少，常出现精子死亡、少精子和弱精子症状。孕妇应避免高温杀精，不要在高温环境下工作，避免长时间坐着穿紧身裤，不要用电热毯、不要蒸**等。

6. 压力太大

随着生活节奏的增加，人们的压力越来越大。许多男性都在与沉重的压力作斗争，这很容易导致恐慌、抑郁和紧张等负面情绪。消极情绪容易导致内分泌失调和不孕。孕妇可以通过运动流汗来缓解压力，保持健康。