男性精子成功率多少是正常的？

男性朋友精子的质量是能否怀孕的重要因素，很多男性朋友出现由于比较好面子，不愿意承认自己存在的问题，造成精子质量越来越差。精子的质量大部分都是通过成活率检查的，精子成活率指的就是成活的精子量占了总精子数量的百分比。那么精子成功率多少算正常呢？

精子成活率多少为正常？

排精之后1小时之内，有活力的精子得到60%-70%以上就算是正常的，要是精子活力低于50%的话就表示存在异常，称为精子活动力低下，也被称为弱精症。要是精子完全没有活力的话就是死精症。精子活力太低或者死精的情况是导致男性无法生育的一种原因。正常的精液是呈粘性，颜色为乳白色，会有灰白色的凝块，在10-20分钟之后就会凝块自然液化，变成半透明、浑浊的粘液。精子活力分为4个等级。

1. A级：精子活力非常好，呈快速直线的向前运动。

2. B级：精子活力比较好，直线向前不断运动。

3. C级国外做试管多少钱：精子活力比较一般，只向前进行曲线运动。

4. D级：精子活力非常差，只能在原地进行蠕动。

精子成活率低怎么办？

1. 补充硒、锌、蛋白质

这三种物质是组成精子的重要成分，精子活力提高的必要物质，要是缺少了就会导致精子不液化的情况，造成男性不育等症状。

2. 提高身体素质

适当的进行身体锻炼，能够很好地改善身体综合情况，无形之中能够提高精子的活力。但是要尽量的避免长期骑车、骑马、剧烈运动等情况发生，这样只会适得其反。

3. 规律作息

睡眠不足、作息不规律就可能会导致身体易怒、疲惫、内分泌失调等情况，从而就会导致性功能与精子质量受到严重的影响。合理的安排好作息是调节身体的关键。

4. 远离烟酒

长期抽烟喝酒对男性身体有害，还会影响到精子。根据调查，抽烟的男性**精子数量会减少10%，而且畸形精子的概率变高，长期抽烟会导致精子活力低下，因此一定要戒烟戒酒。